-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Краса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2011
Записей: 583
Комментариев: 11251
Написано: 25957


Протеин в спортивном питании

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 04:55 + в цитатник

4348076_01 (98x38, 1Kb)

C приходом зимы многие начинают принимать комплекс витаминов. Особенно те люди, которые следят за своим здоровьем. Полезно принимать витамины и тем, кто следит за своим весом и вынужден себя ограничивать в объеме употребляемой пищи.

А вот для спортсменов одних витаминов может быть недостаточно. У них свой особый режим питания, и белки им крайне необходимы. Однако поедание больших порций мяса дает огромную нагрузку на организм, ведь мясо переваривается дольше других продуктов. В таких случаях приобретается специально разработанный комплекс спортивного питания.

Не стоит самостоятельно решать, что именно нужно принимать. Разработать систему питания должен специалист. Как правило, такой есть в любом нормальном клубе. Там же можно все и купить. Только цена может оказаться немного завышенной, ведь продает-то посредник. А в интернет-магазине спортивного питания на протеин цена не велика. И ассортимент довольно разнообразен. По ссылочке находится украинский интернет-магазин sport-food.com.ua – один из лучших на рынке.

Важно соблюдать дозировку протеина, - она зависит от веса. Не стоит принимать больше нормы, ведь даже самый полезный витамин в больших дозах может нанести вред организму. Так же не стоит уменьшать дозу, так как не будет достигнут желаемый эффект, и прием препарата окажется бессмысленным.

спорт/4348076_466887 (596x380, 25Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям



Ipola   обратиться по имени Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 20:01 (ссылка)
Благодарю!
киса с цветочками (70x60, 19Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
esoterick   обратиться по имени Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 20:56 (ссылка)
как ни крути, а натуральное питание еще никакие добавки не могут заменить полностью))
Ответить С цитатой В цитатник
Обречённая_Странница   обратиться по имени Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 21:37 (ссылка)
Привет)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
tanushichka   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 01:26 (ссылка)
Огромное спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
tanushichka   обратиться по имени Среда, 06 Ноября 2013 г. 00:33 (ссылка)
СПАСИБО.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Миссис_Блоггер   обратиться по имени Пятница, 08 Ноября 2013 г. 02:16 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирриса   обратиться по имени Суббота, 09 Ноября 2013 г. 00:58 (ссылка)
Приветик))
Ответить С цитатой В цитатник
SvetlanaFun   обратиться по имени Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 19:08 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Суббота, 16 Ноября 2013 г. 13:53 (ссылка)
Надо очень осторожно все это пить
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку