-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Краса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2011
Записей: 583
Комментариев: 11249
Написано: 25955


Чайные запреты. Как не навредить себе полезным напитком

Среда, 17 Апреля 2013 г. 16:12 + в цитатник

полезный чай/4348076_1chai (596x380, 179Kb)

Я не знаю такого человека, который бы совсем не пил чай. Кто-то его обожает, у кого-то просто привычка. Этот напиток очень полезен. Теплый и горячий (в меру!) чай способствуют ясности ума, бодрости тела и даже улучшению зрения. Нужно только не нарушать

чайные запреты

утренний чай/4348076_425229 (596x380, 85Kb)

Чай на голодный желудок. Беспрепятственно проходя внутрь, остывший чай охлаждает селезенку и желудок

обжигающий чай/4348076_451883 (596x380, 91Kb)

Обжигающий чай. Раздражает горло, пищевод и желудок. Если часто употреблять напиток горячее 56°С, эти органы могут пострадать.

чай со льдом/4348076_332501 (596x380, 71Kb)

Холодный чай. Способствует скоплению мокроты.

крепкий чай/4348076_456247 (596x380, 91Kb)

Слишком крепкий чай содержит слишком много танина и кофеина. Это может послужить причиной бессонницы и головной боли.

долгое заваривание/4348076_443836 (596x380, 237Kb)

Долгое заваривание чая приводит к понижению его питательной ценности. Это происходит за счет окисления полифенолов, эфирных масел, витаминов С и Р. В любом теплом напитке через какое-то время начинают развиваться нежелательные микроорганизмы.

Многоразовое заваривание. Первый настой вытягивает из чая 50% полезных веществ, второй – уже 30%, а третий – лишь 10%. Четвертая заварка уже вытягивает вредные элементы. Они также содержатся в чайных листьях и поступают в настой после того, как полезных веществ уже не остается.

чай перед едой/4348076_198049 (596x380, 193Kb)

Чай перед едой приводит к разжижению слюны, из-за чего пища кажется безвкусной, а жидкость в желудке будет препятствовать пищеварению.

Чай сразу после еды нельзя пить по той же причине. Снижение концентрации желудочного сока мешает перевариванию пищи.

Поэтому пить чай лучше за полчаса до или после приема пищи.

чай и еда/4348076_194756 (596x380, 255Kb)

Чай и лекарства. В чае содержится танин, из-за которого многие препараты плохо усваиваются. Чай разрушает лекарства, поэтому нельзя запивать их этим напитком.

вчерашний чай/4348076_386188 (596x380, 210Kb)

Вчерашний чай, простояв около суток, становится прибежищем различных бактерий. Однако, если он не испортился, этим настоем можно прополоскать рот, чтобы укрепить зубы и десны. Ведь чай богат фтором и полезными кислотами. Также будет не лишним сделать примочки для глаз. Это уменьшит отечность и снизит покраснение из-за лопнувших в белках капилляров.

Хотя запретов перечислено много - они все просты. Соблюдая их вы не только получите удовольствие, но и принесете пользу своему организму.

*****

4348076_01 (98x38, 1Kb)Не все любят стандартный фасованный чай. Многие стараются покупать качественный элитный да еще и на развес. Только его трудно найти в обычных точках розничной торговли. Загляните в этот интернет-магазин чая г.Санкт-Петербург. Здесь вы найдете самые изысканные сорта. Доставка по всей России. Подробнее можно все разузнать на сайте магазина.

 

Рубрики:  Легко о красоте и здоровье
Полезно
Метки:  

Процитировано 34 раз
Понравилось: 25 пользователям



Елена_Краса   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 16:13 (ссылка)
Не удержалась не оживить пост картинками
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 16:20 (ссылка)
Я лучше кофе.. от чая не сплю.Елена_Краса, ну и правильно - с картинками веселее!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 16:47ссылка
Спасибо,ipola, Ирочка! А я кофе только утром один раз в день.
VICTORIA_FROG   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 17:15 (ссылка)
Спасибо Леночка!
Я травяные чаи в основном пью.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:14ссылка
Привет, Виктория! Да, травяные чаи полезны.
Чибишэн   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 17:52 (ссылка)
Так интересно! Не знала такого. Спасибо,Леночка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Обречённая_Странница   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:03 (ссылка)
Ой, какие картинки красивые) Я очень чай люблю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
BelGalka   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:23 (ссылка)
Чай люблю и пью без сахара и добавок, а о вреде обычно не думаю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:32ссылка
Вот мы привыкли сразу после еды его пить, а оказывается это нехорошо :(
Arlaor   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:24 (ссылка)
Очень полезная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
versala   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:26 (ссылка)
Пасибочки)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 19:54ссылка
На здоровье!
Старая_Крыса   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:27 (ссылка)
Благодарствуйте.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 19:59ссылка
На здоровье!
zvero_jascher   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:34 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
PELENA   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 19:38 (ссылка)
Полезная для меня информация - я люблю чай!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Wasilinka   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 19:43 (ссылка)
Я зеленый только пью. Черный для меня слишком горький.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:00ссылка
А я и зеленый, и черный люблю.
Леля1974   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 19:44 (ссылка)
Благодарю, Леночка, за полезную информацию!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:03ссылка
На здоровье, Леля!
Jenlli   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:23 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Светлана_Левченко   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:57 (ссылка)
Спасибо за интересный пост!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:11ссылка
На здоровье!
Мамина_Ольга   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:39 (ссылка)
Пост о запретах, а такие картинки аппетиные, что ни о каких запретах думать не хочется, просто хочется выпить чаю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:14ссылка
Раз хочется - надо выпить! А запреты-то не суровые, просто мы к ним не привыкли. Вот не есть, к примеру, прокисший суп - мы привыкли. Так и чай нельзя старый пить. Ну, и так далее... :)
tanushichka   обратиться по имени Четверг, 18 Апреля 2013 г. 01:44 (ссылка)
Спасибо за полезный пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:16ссылка
На здоровье, Танюша!
Elena_Samolkina   обратиться по имени Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:45 (ссылка)
Очень нужные советы, спасибо. Обожаю чай :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:17ссылка
На здоровье, Леночка!
Karmelac   обратиться по имени Четверг, 18 Апреля 2013 г. 21:46 (ссылка)
Спасибо за интересные познания.Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:18ссылка
На здоровье!
Язлая   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 01:04 (ссылка)
предпоследняя картинка - отпад!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:23ссылка
Да) Мы привыкли вкушать чай с тортиком да еще сразу после еды, а это неправильно. Тортик - после еды, а чай - потом. :)
SPACELilium   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 11:09 (ссылка)
Интересная и полезная информация, благодарю!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:27ссылка
Спасибо за теплый комментарий!
-Даринка-   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:27 (ссылка)
Спасибо, Леночка! Надо на чай переходить, а то я все кофе пью
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:28ссылка
Кстати, кофе питьем не считается. Его относят скорее к еде вроде супа))
Ирриса   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:32 (ссылка)
Очень люблю травяные чаи!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:29ссылка
Они полезны!
Дамские_хитрости   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 16:50 (ссылка)
Спасибо, Леночка, за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 20:30ссылка
На здоровье!
шаровая   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 18:54 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
krylovaalenaa   обратиться по имени Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 03:09 (ссылка)
Очень люблю чай, спасибо за советы, уташила!
Ответить С цитатой В цитатник
Мар-т-и-на   обратиться по имени Вторник, 23 Апреля 2013 г. 15:53 (ссылка)
Спасибо. Знать полезно.
Ответить С цитатой В цитатник
SMiss   обратиться по имени Суббота, 27 Апреля 2013 г. 02:44 (ссылка)
Очень полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку