-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Краса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2011
Записей: 583
Комментариев: 11231
Написано: 25937

Уютная спальня - залог здоровья и гармоничных отношений

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 05:08 + в цитатник

Казалось бы, много ли времени мы проводим в спальне. Зашли, разделись, легли спать. Проснулись, оделись, ушли… Вроде и оглянуться по сторонам некогда. Но нет, правильно подобранный интерьер спальни играет большую роль в нашей жизни.

кровать/4348076_219SPALNYa (596x380, 31Kb)

Самый главный предмет в спальне – кровать. С нее и начнем. От того, как мы спим, зависит не только наше здоровье, но и настроение. Поэтому нужно выбирать качественный матрас. Непременно лечь на него перед покупкой. Слишком мягкий вреден для позвоночника. Но и слишком твердый может не принести пользу. Почему же тогда их производят разной жесткости? Ответ прост: хрупкая девушка весит 50 кг, а спортсмен-тяжеловес – свыше 100. Но если спортсмен женат на этой самой хрупкой девушке, то лучше все же выбрать матрас пожестче. Еще один важный момент: матрас нужно периодически крутить и переворачивать (чтобы в том месте, где спит спортсмен не образовалась яма).

Теперь поговорим непосредственно о кровати. Размер подбираем не тот, который хотим, а в соответствии с размерами спальни. К сожалению, не в каждой квартире метраж позволяет поставить «аэродром» 2х2. Если между стеной и кроватью остается узкий проход, вы рискуете часто натыкаться на угол. Особенно, когда встаете в темноте… водички попить. А синяки на ногах выглядят не симпатично. Есть еще небольшая деталь: если рост спящего превышает 180 см, лучше взять кровать без изножья.

Многие, увлекаясь Фэн-шуй, утверждают, что зеркала в спальне – это плохо. Но без них не обойтись (особенно женщине). Да и шкафы, которые идут в спальном гарнитуре, как правило, с зеркальными дверцами. Поставьте мебель так, чтобы, просыпаясь, вы не видели своего отражения.

Вот мы добрались до того, с чего начинают, затевая маленький косметический ремонт: с цветовой гаммы. Безусловно, холодные оттенки зрительно расширяют пространство. Но в супружеской спальне их использовать не желательно. Лучше подберите светлые обои теплых оттенков. Они тоже прекрасно подойдут для небольшой комнаты. Также и с мебелью: теплое дерево – лучший для нее материал. А новомодные металл, пластик и т.п. пусть красуются в кухне и других комнатах. Ну, а чтобы все было выдержано в одном стиле, желательно подобрать деревянные карнизы для штор, рамки для фотографий, да и зеркало в деревянном обрамлении лучше впишется в интерьер.

Раз уж мы упомянули шторы, давайте поговорим о них. У вас окна выходят на юг? Лучше всего взять тяжелые светонепроницаемые шторы. В остальных случаях – по желанию. К обоям с неброским рисунком и однотонным подойдут, как пестрые, так и однотонные шторы. Но если у вас в спальне обои с ярко выраженным рисунком, лучше отдать предпочтение однотонным шторам. И, наверное, излишне напоминать, что обои и шторы должны гармонировать.

Вреден ли в спальне телевизор? Лично я в этом сомневаюсь. Не все могут заснуть сразу, а посмотрев что-нибудь легкое и чувствуя дремоту, так приятно выключить ящик с помощью пульта и не мучить себя умываниями-переодеваниями, а сразу заснуть. Тем же, кто любит читать перед сном, необходимо предусмотреть бра над кроватью, да такое, чтобы освещало книжку, а не лицо вашей половинки.

Вы еще не уснули от моих советов? Нет? Тогда сладких снов.

уютная спальня/4348076_SPALNYa (596x380, 57Kb)

Рубрики:  Дом
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям



Татиана_снежа   обратиться по имени Пятница, 16 Декабря 2011 г. 05:30 (ссылка)
Согласна со всем на 100%
Но на деле получается обратное.
Сплю в зале напротив телик.В ногах бук.
Под боком сотик.На стене телефон.
Знаю всё это вредно.Но другого выхода нет.
Хоть вторая комната пустует.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 14:34ссылка
Привет, Танюша! Я считаю, главное ощущать комфорт, тогда все в порядке. В моем понимании уют не зависит от стильного дизайна или каких-то там правил. Уютное помещение определяется настроением живущих в нем людей. А я лишь попыталась написать о том, что способствует здоровому сну и хорошему настроению.
Желаю хороших выходных!
Ирэн_Великолепная   обратиться по имени Пятница, 16 Декабря 2011 г. 23:20 (ссылка)
А ЭТО МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ! Кое-что можно учесть и использовать для себя. Привет!:clapping:
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2011 г. 15:30ссылка
Спасибо, милая! Удачи!
Free_Articles   обратиться по имени Суббота, 17 Декабря 2011 г. 09:27 (ссылка)
Спасибо за полезный пост....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nezenka12   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2011 г. 14:52 (ссылка)
действительно полезно))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2011 г. 15:32ссылка
Спасибо за отзыв! Рада, что пост оказался нужным.
RavolD   обратиться по имени Четверг, 22 Декабря 2011 г. 02:00 (ссылка)
Очень интересно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 03:44ссылка
БлагоДарю! Буду и дальше стараться.
Alon-Bonbon   обратиться по имени Четверг, 29 Декабря 2011 г. 20:53 (ссылка)
Да, без уютной спальни и дом не дом
Ответить С цитатой В цитатник
Миссис_Блоггер   обратиться по имени Четверг, 29 Декабря 2011 г. 21:50 (ссылка)
Согласна. Спальне нужно уделить особое внимание.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
versala   обратиться по имени Четверг, 29 Декабря 2011 г. 22:47 (ссылка)
Когда в спаленке уютно, то спится сладко-сладко))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 14:13ссылка
Я тоже так думаю :)
zawerteda   обратиться по имени Пятница, 30 Декабря 2011 г. 00:22 (ссылка)
В спальне я расслабляюсь и абстрагируюсь от дел и проблем. Уют очень важен.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 14:13ссылка
Согласна на 100% ! :)
SMiss   обратиться по имени Пятница, 30 Декабря 2011 г. 01:42 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ladosha   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2012 г. 14:29 (ссылка)
Иллюстрации просто отличные!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 15:09ссылка
Спасибо, Ладушка!
domosedka   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2012 г. 15:53 (ссылка)
в самом деле спальня должна быть уютной, кровать удобной, шторы красивыми.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 18:47ссылка
У меня до кровати диван был, удобный диван, но спать на кровати все равно лучше. :)
Аноним   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2012 г. 21:38 (ссылка)
У меня нет своей спальни как таковой, количество комнат в квартире не позволяет организовать. Хотя мечтаю, что когда-то у нас будет большой дом и там конечно будет уютная спальня. Эх...
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику
Аноним   обратиться по имени Среда, 04 Апреля 2012 г. 11:13 (ссылка)
Спальню довольно трудно сделать уютной, особенно при наших комнатных габаритах.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику

Среда, 04 Апреля 2012 г. 22:45ссылка
Да, большинство планировок оставляет желать лучшего...
blogwoman   обратиться по имени Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:30 (ссылка)
Да, спальня - это сердце дома. Она должна быть уютной
Ответить С цитатой В цитатник
LisaXitra   обратиться по имени Пятница, 23 Ноября 2012 г. 03:40 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку